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公眾講話開會緊張 武漢口才培訓班

所在地區:武漢   時間:2012年12月26日 15:36:39  【加入收藏夾】【舉報】【關閉

一年前的一次匯報,不知道為什么,我突然特別特別緊張,心慌的喘不過氣來,雖然通過不斷的吞咽口水克服了緊張情緒,可是卻在我心里留下了深深的陰影。
后來職務升遷,當了部門經理,新的崗位需要經常開會發言,我現在感覺自己已經有心理障礙了,一聽到開會兩個字就緊張害怕,即使是四五個人的小會,平時都是很熟的同事,我也緊張的說不出話來,說兩句就覺的心慌的厲害,嗓子死死的哽住了,再也說不下去了,于是只好草草收場,逃回到自己的座位上才感到安全了。

我很害怕,這樣下去我的工作還怎么做啊,愁死我了!


在參加卡耐基《當眾講話》訓練班前,心想,短短的五天時間就可以讓我在公園、廣場、車站、公交車上,面對150-300多觀眾不恐懼、不緊張、不害怕,心跳不加速、大腦不空白、思維不混亂的輕松演講?我不相信,可是事實上通過卡耐基《當眾講話》班的系統訓練后,我現在不僅不害怕開會發言,并且還非常享受開會發言的過程。卡耐基《當眾講話》訓練班的每個主題貼近我們的工作、學習、生活。看看這些真實的訓練場景吧!

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