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產后抑郁癥應該怎么治療?產后抑郁癥，顧名思義就是生產完成的產婦所患有的抑郁癥，它與一般的抑郁癥有著明顯的區(qū)別，但是本質都是一樣的，都是由于心理壓力過大并且長期無法排遣所導致的。那么產后抑郁癥應該怎么治療呢？下面武漢藍天醫(yī)院為您做具體的介紹。



第一，是產婦的自我調節(jié)：懷孕和生產過程本來就會給產婦帶來生理上和心理上的巨大變化，而生產時的慘烈血腥場面，無疑更會給產婦心理上帶來恐懼和壓力。這些不良情緒，再加上產后體虛氣弱的身體狀況，就構成了產后抑郁癥的主要誘因。因此想了解產后抑郁癥怎么治療，首先就要從產婦的心理根源上消除抑郁心結，平復產婦的情緒，讓產婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上。這對消除產后抑郁心理十分有效。

第二，在于家人的關懷：產婦出現抑郁心理，在很大程度上，與沒有做好照顧嬰兒的思想準備有關。照料嬰兒是一件勞心勞力的事情，也是容易加重新媽媽抑郁癥狀的誘因。這時如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來，讓產婦能夠得到充分休息，這是緩解產婦抑郁癥狀十分重要的環(huán)節(jié)。

第三，加強夫妻交流：產后抑郁癥并非女性的專利，對于有新生兒的家庭來說，新爸媽都可能被產后抑郁癥纏上。這時，增進夫妻間的感情交流，有利于產婦和丈夫自信面對家庭巨大變化，共同扶持，從容應對產后心理危機。

第四，專業(yè)心理干預：對產后抑郁癥怎么治療，最有發(fā)言權的應該就是接受過專業(yè)培訓，擁有相關專業(yè)技能和臨床實踐經驗的心理醫(yī)生了。如果產婦在家中自我調節(jié)效果不明顯，為了確保產婦乃至新生兒的身心健康發(fā)展，最好說服產婦接受心理咨詢和治療。

武漢藍天醫(yī)院精神疾病診療中心專家指出：以上方法希望能夠幫助產婦盡快擺脫產后抑郁癥的困擾，因為產后抑郁癥不僅會對產婦本身造成很大的傷害，更會威脅到剛出生的寶寶的健康狀況，因此，快速擺脫產后抑郁癥刻不容緩，希望患者及其家人都能夠重視該病，并對其積極進行治療。
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