武漢品尚爵士舞基礎培訓班課程寄語：
跳舞，是沒有終點的，大家在這里可以隨時開始學習！
跳舞，不在乎高矮胖瘦，也不比較誰先開始！
跳舞，比的是誰能堅持不懈的練下去！

爵士舞的基礎動作技巧大致包括六個方面，下面我們來一一回顧

爵士舞基礎動作技巧一：利用曲膝的動作可以使身體重心更接近地面，保持重心低可以使下肢具有彈性，同時上半身的各關節保持松弛狀態，并迅速做出節拍上需求的動作，這樣就能使爵士舞的動作多樣化。
爵士舞基礎動作技巧二：快速的移動重心，特別是水平姿勢上的重心移動是爵士舞者表演時的技巧之一
爵士舞基礎動作技巧三：頭，肩，腰，臀，軀干等身體的各個部位應做到獨立的動作狀態。
爵士舞基礎動作技巧四：舞步的基本動作強調角形及線條性
爵士舞基礎動作技巧五：運用有節奏性且復雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。
爵士舞基礎動作技巧六：多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出來。

先進的爵士舞教學理念，科學的基礎培訓安排，舒適的學習環境，繁華的商業地帶，為你帶來爵士舞基礎課程的學習方案，為每個學員制定教學計劃，不走彎路！不浪費時間！讓你學有所成！專業的師資力量，從基礎到晉級的舞蹈理念趨于完善的訓練方法，是你學習爵士舞好去處！
爵士舞的基礎暖身動作是很有韻律的，而且通常要持續20 -- 30分鐘。由于爵士舞課程中帶踮腳尖、快速的彈踢、旋轉、跳踏、腹部之持續或快速收縮等動作，所以基礎暖身運動中常加入芭蕾的蹲及踮立動作等來幫助預備腳和腿部的肌肉，另外更需要有上身肢體軀干的獨立和聯合動作來達到全身溫暖和肌肉柔韌的效果。

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爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。爵士舞基礎培訓課程注重練習個人的心肺耐力、肌耐力、柔軟度、身體組合、協調性、靈巧度、平衡力。

爵士舞基礎課程培訓詳解：
基礎班學時均為二個月16次課/期，每周上課兩次；每次一個半小時，上課時間分平常班和周末班，爵士舞類培訓課程有請假機會；學員不用擔心因事未能上課而失去有效課次。

武漢品尚爵士舞培訓中心介紹

課程選擇：①舞蹈技能培訓（1才藝愛好班、2舞蹈演出班、3舞蹈教練班）；②舞蹈健身培訓（1舞蹈瘦身班、2舞蹈健體班）
學員對象：適合各年齡層顧客 無基礎者均可報名
開班模式：常年開設 隨報隨學 循環授課
經營范圍：舞蹈培訓、商業演出、舞蹈編排、舞臺策劃
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武漢品尚舞蹈俱樂部（教學分布地址）
全市統一客服熱線
報名電話：027-87741302
咨詢Q Q：①130608558 ②130638558
公司網站：www.pswd8***

【光谷店地址】
培訓地址：武漢洪山區民族大道長江職業學院綜合樓4樓409室（當代學生公寓旁）
乘車路線：318、529、538、572、581、586、590、715、723、738、739、758、728、757、15、758、788

、811、810、903、907、909、913

【水果湖分店地址】
培訓地址：武漢武昌區水果湖廣場大廈A座1101室（移動營業廳樓上）
乘車路線：14、108、411、552、578、701、709、802、810、電車1

【武大三環公寓店】
培訓地址：八一路武大三環公寓珞珈山產業基地三號樓4樓（青蓮酒店樓上）
乘車路線：402、413、515、572、591、552、587、564、608、806 聯系我的時候請說是在 武漢網whw.cc 上看到的，謝謝。