芭蕾作為藝術(shù)皇冠上的明珠，已經(jīng)成為衡量社會(huì)文明的標(biāo)準(zhǔn)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。但是，隨著社會(huì)的發(fā)展，它的美麗已不僅是貴族消遣的游戲，它已經(jīng)成為我們新的健身方式，變得更實(shí)際和實(shí)用了。那么，我們可以通過(guò)訓(xùn)練芭蕾來(lái)健身強(qiáng)體、提高審美情趣、調(diào)劑緊張的生活節(jié)奏，還可以用芭蕾來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)后的疲乏、或用芭蕾來(lái)作為健美操的熱身。

少兒芭蕾
　　少兒芭蕾目前還是一件新生事物，它是近幾年才興起的。那么少兒芭蕾到底有什么不同？成人的身體條件以及接受方式等等，都是應(yīng)該重新看待思考的，所以為少兒搭配新的訓(xùn)練內(nèi)容，是勢(shì)在必行的。

美感訓(xùn)練
　　美感訓(xùn)練是芭蕾形體高級(jí)課最重要的內(nèi)容，和訓(xùn)練方向。我們經(jīng)過(guò)了基礎(chǔ)訓(xùn)練的階段以后，將練習(xí)更多的相對(duì)復(fù)雜的舞蹈組合。舞蹈組合是由很多不同性質(zhì)的舞蹈動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)的，在優(yōu)美而完整的音樂伴奏下展現(xiàn)舞姿。美的動(dòng)作和美的音樂是提高美感的重要因素，除了這兩點(diǎn)以外還要告訴大家：想象——即練習(xí)者在心靈中通過(guò)聯(lián)想來(lái)陶冶自身，是更加的重要的。音樂給我們提供了想象的空間，我們可以根據(jù)音樂的內(nèi)容，因著自己的感悟，通過(guò)肢體表現(xiàn)出來(lái)。可是，有時(shí)還會(huì)有這樣的情況，心靈的感悟和舞姿的展現(xiàn)不能統(tǒng)一，在我們掌握不好動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候，千萬(wàn)不要急躁，相反應(yīng)該靜下心來(lái)感受音樂為我們創(chuàng)造的藝術(shù)氛圍，配合想象使心靈先于肢體達(dá)到美的境界。即便我們不能馬上展現(xiàn)，至少也會(huì)在“想象”中達(dá)到心靈的愉悅。

芭蕾的文化價(jià)值
芭蕾作為藝術(shù)皇冠上的明珠，已經(jīng)成為衡量社會(huì)文明的標(biāo)準(zhǔn)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)簡(jiǎn)單的概括的。但是，隨著社會(huì)的發(fā)展，它的美麗已不僅是貴族消遣的游戲，它已經(jīng)成為我們新的健身方式，變得更實(shí)際和實(shí)用了。那么，我們可以通過(guò)訓(xùn)練芭蕾來(lái)健身強(qiáng)體、提高審美情趣、調(diào)劑緊張的生活節(jié)奏，還可以用芭蕾來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)后的疲乏、或用芭蕾來(lái)作為健美操的熱身。
聯(lián)系我的時(shí)候請(qǐng)說(shuō)是在 武漢網(wǎng)whw.cc 上看到的，謝謝。